Mindfulness Urban

50,00 lei

Mindfulness urban

Exerciții de curaj, compasiune și conectare

Autor: Gáspár György

Colecție: Biblioterapia

Anul apariției: 2018

Număr pagini: 272

Format: 16 x 21 cm

ISBN: 978‑606‑44‑0040‑6

Stoc epuizat

SKU: C073 Categorie: Etichetă:

Descriere

  • Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin. Mindfulness urban te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei. Mesajul autorului este cât se poate de clar: starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine. Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară. 
  • Scrisă pentru toți cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea. Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.
  • GÁSPÁR GYÖRGY este custode de povești de viață şi „reparator“ de relații, cu o experiență de 12 ani în psihologia clinică şi psihoterapia de cuplu şi familie.
  • Este cofondator al platformei paginadepsihologie.ro şi inițiator al programului național #RevoluțiaRelaționalăÎnRomânia.

Informații suplimentare

Greutate 0.75 kg

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Mindfulness Urban”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

The Captcha image Change Image | Phonetic spelling (mp3)